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살이 무럭무럭... :: 2010/02/03 23:07찌고있는데
이게 정말 그냥 나잇살인지 호르몬의 불균형으로 오는 현상인지 발목다친 이후로 너무 최소의 움직임을 구사해서 나타나는 현상인지... 는 모르겠으나 어쨌든 며칠전 드디어 내 생애 최고의 몸무게를 찍었다. -_-; 아무래도 이 살은 이것때문인지 저것때문인지가 아니라 나잇살 + 호르몬 + 운동부족 의 결정판인것 같다. 그래서 2월을 시작으로 조금. 아주 조금 더 걷기로 했다. 우리 회사와 집은 터널만 아니면 운동삼아 걷기 딱 좋은 거리인데 그놈의 터널이 문제라... 터널은 마을버스를 이용하여 넘기로 했다. 덕분에 요즘 아침엔 마을버스가 돌아주는 꽤 정겨운 동네를 구경하는 재미가 쏠쏠하다. 같은 동네에 살면서 이사를 한것같은 느낌이랄까? 어쨌든 변화는 좋은것이다. 그리고 몸을 움직이는 일 또한 좋은 것이다. :) |
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